Как преодолеть страх перед публичным выступлением
Публичное выступление-это жизненная необходимость , с которой придется столкнуться в жизни. Чтение стихов на новый год утро , отчет от Совета школы , поздравления для друзей на свадьбе речи на конференции, - но кто знает, где !
Многие люди боятся говорить публично. Как справиться с этим страхом ? Посмотрите на ситуацию со стороны: кто будет думать и что говорить.
Даже если вы сделали ошибку , и вы опять будете смеяться , ниче ... Читать дальше »

Учение Аюрведе о типах человеческой конституции


Люди с капха - конституцией имеют крупное телостроение, темные волосы, блестящую кожу и глубокий взгляд. Эти человека любят много поесть, предпочтение отдается острой пищи. Вместе с тем, они миролюбивые, сочувственные, счастливые люди. При возникновении трудностей они замыкаются в себе.
Люди с вата - конституции является противоположностью предыдущего типа. Строение тела у них стройное, костлявое, кожа сухая и холодная, волосы редкие и светлые, глаза небольшие. Они любя ... Читать дальше »